Loopgroep Elburg

 

Net als de voorgaande jaren start er in maart weer een beginnerscursus in Elburg.
De cursus omvat 12 weken en wordt afgesloten met een 5 km-loop.
Als er nog belangstellenden zijn, dan kunnen ze zich aanmelden bij


 

 

 

Loopgroep Elburg is sinds maart 2010 onderdeel van de Gemzen. En bestaat anno 2011 2 jaar. Loopgroep Elburg is een recreatieve loopgroep. Het doel is om samen met plezier te lopen. We trainen veel in het bos van de  A Vogeltuinen, tussen Elburg en ’t Harde. In de winterperiode zijn we  op dinsdagavond in en rond  de wijken van Elburg te vinden. We trainen op dinsdagavond en zaterdagmorgen. De meeste lopers lopen een keer per week met de groep en daarnaast nog een of meerdere keren voor zichzelf. De dinsdagavond en de zaterdagmorgen zijn beide recreatief  van karakter en de trainingen die gegeven worden zijn intervaltrainingen. Op de zaterdagmorgen traint er binnen de groep een gedeelte voor de halve en/of hele marathon.  

Trainingstijden: 
   
Dinsdagavond: vanaf 19.30 vertrekken we bij ’t Huiken in Elburg en trainen tot 20.45. 

 

 

 

 

In de periode vanaf maart t/m mei trainen we vanaf 20.00 tot 21.15 ivm de beginnerscursus die op dezelfde avond  gegeven wordt.    

Zaterdagmorgen: Om 9.00 begint de training zonder tegenbericht bij de A Vogeltuinen. We spreken ook nog wel eens op een andere locatie af, dus als je mee wilt trainen, neem dan van tevoren even contact op. 

 

 

 

 

 

 

Elk voorjaar starten we een beginnersgroep. Daarna kan je instromen op de dinsdagavond, zaterdagmorgen of in een loopgroep in Heerde, Wezep of Hattem. 

 

 

Iedereen die plezier heeft in het hardlopen of juist wil gaan beginnen met hardlopen, is van harte welkom. Om de sfeer te proeven kun je altijd een aantal keren meelopen, zonder verplichtingen en kosten. Spreekt de sfeer en het trainingsprogramma je aan, dan kun je je aanmelden bij de trainer, of via de website www.loopgroepelburg.nl  een aanmeldingsformulier downloaden.    

Meer informatie? Kijk op de website of neem contact op met Hermine van ’t  Hul