Loopgroep Heerde donderdag

De donderdagavond loopgroep in Heerde, een sportieve recreatieve loopgroep!

De loopgroep Heerde op donderdagavond is een loopgroep waar mensen graag met elkaar hardlopen onder begeleiding van een trainer. De groep bestaat uit dames en heren in de leeftijd van 20 tot 70+. De één traint voor een prestatieloop, de ander wil zijn conditie op peil houden. Voor iedereen is er een passend programma, waarbij plezier in lopen én een sportieve uitdaging centraal staan.

De training bestaat uit inlopen, oefeningen en loopscholing, kern en uitlopen. De kern bestaat uit intervaltraining.

Training zomerperiode; in de zomermaanden (van begin april tot en met eind september) Zwolse Bos. Start vanaf de Lambertdijkslagbaan waarna er wordt ingelopen naar het Zwolse Bos 19.00 uur – 20.15 uur.

Training winterperiode; in de wintermaanden (eind september tot en met eind maart) baantraining op de Lambert Dijkslagbaan Sportpark Molenbeek 19.00 uur – 20.15 uur.

Spreekt je dit aan, kom dan een keer meetrainen, je bent welkom. Als je vragen hebt dan hoor ik het graag. 

Met sportieve groet,
Freek van de Graaf


Tel. 06-20497062