Loopgroepen

Binnen de vereniging bestaan diverse loop- en trimgroepen.We mogen wel zeggen dat een hele grote groep Gemzenleden met deze vorm van atletiek bezig is. De atleten doen regelmatig mee aan trimlopen en wedstrijden over afstanden vanaf vijf kilometer tot zelfs de marathon.

"De Gemzen" beschikt over loopgroepen in de gemeente Heerde, Oldebroek, Hattem en Elburg. Iedereen die lid is heeft de mogelijkheid om binnen de woonkernen van deze gemeenten te lopen.

De trainingen worden gehouden op maandagavond tot en met donderdagavond en op zaterdagochtend, deze vinden zowel plaats op de atletiekbaan van Sportpark Molenbeek te Heerde, als in Wezep, Hattem en Elburg. Het lopen binnen een loopgroep is gezellig en stimuleert, maar is bovenal gezond en veilig. Op dinsdagmiddag is er een specifieke recreantengroep in Heerde.
Onze vereniging heeft de volgende loopgroepen:

Beginnersloopgroep Heerde
Loopgroep Heerde dinsdagavond baan	Ronald Nijland
Loopgroepen Wezep	Arie Verhoef
Loopgroep Hattem	Willemiek Wassens
Loopgroep Heerde zaterdagmorgen	Lambert Dijkslag
Loopgroep Heerde maandagavond	Gerrit Jan Eckelboom
Loopgroep Heerde woensdag	Jur Teeuwen
Loopgroep Heerde donderdag	Freek van de Graaf
Senioren loopgroep	Martha Wolters
Dames trimgroep Heerde dinsdag	Lambert Dijkslag
Loopgroep Elburg	Hermine van 't Hul
Sportief Wandelen en/of Nordic Walking	Jan Draaijer
Train de trainer

Daarnaast wordt in Heerde en ik Elburg ieder jaar een cursus hardlopen voor beginners georganiseerd. Speciaal voor mensen die willen beginnen met hardlopen, waarbij de training wordt opgebouwd, maar ook technische zaken worden belicht. De beginnerscursus 2012 in Heerde is inmiddels begonnen.