Nieuws

Vrijdag 21 Juli 2017

Binnenkort doen er 2 Gemzen mee aan Europese Kampioenschappen: Floor Doornwaard en Bas Mekking.

Floor doet mee aan de Europese Jeugd Kampioenschappen in Grosseto (Italië). Ze komt komende zondag (23 juli) om 19.15 uur in actie op de 5000 meter (hopelijk is het te volgen via deze livestream). Op 2 juni plaatste Floor zich voor dit EK door 8 seconden onder de limiettijd (16.35) te lopen. Floor zal met haar 17 jaar één van de jongste deelnemers zijn op dit onderdeel. 

Bas gaat naar Aarhus (Denemarken). Daar vinden de Europese Kampioenschappen voor Masters plaats. Bas komt uit op de 1500 en 5000 meter. Op 29 juli is de 1ste ronde van de 1500 m. Van alle deelnemers gaan er 16 door naar de finale de dag erna (de nummers 1 en 2 van de 3 series en de 10 tijdsnelsten). Met de tijden die Bas momenteel loopt (4.16 - 4.20) moet het mogelijk zijn de finale te halen. Maar wil Bas kans maken op het podium dan zal hij de komende 2 weken nog 'stappen' moeten maken. Die stappen probeert Bas te zetten door middel van lactaattrainingen (zodat de verzuring wordt uitgesteld). Op 3 augustus loopt Bas direct de finale van de 5000 m. Normaal gesproken heeft Bas daar geen kans op een podiumplek. 

Floor en Bas: heel veel succes!

En vanochtend stond dit mooie verhaal over Floor in De Stentor

 

Op 29 juli is de 1ste ronde van de 1500 m in Aarhus (Denemarken). Van alle deelnemers gaan er 16 door naar de finale de dag erna (de nummer 1 en 2 van elke serie en de 10 tijdsnelsten). Momenteel loop ik tussen de 4:16 en de 4:20 en hiermee zal ik de finale moeten kunnen halen, maar wil ik kans maken op de podiumplekken dan zal ik de aankomende weken nog 'stappen' moeten maken. Die stappen moeten gezet worden door middel van lactaattrainingen zodat ik mijn verzuring kan uitstellen. Op 3 augustus loop ik direct de finale van de 5000 m en hier zal ik normaal gesproken geen kans hebben op de podiumplekken, maar wie weet......

http://www.emacs2017.com



Bekijk alle nieuws berichten