Nieuws

  • Dinsdag 16 Februari 2016

    NK Indoor Masters: 2 x goud voor Bas Mekking, zilver en brons voor Jan-Pieter Mondria

    Afgelopen weekend werden in Omnisport Apeldoorn de Nederlandse Kampioenschappen indoor voor Masters gehouden. Drie Gemzen waren van de partij: onze voorzitter Berthram Mak liep de 200 en de 400 meter en Bas Mekking en Jan-Pieter Mondria liepen de 1500 en 3000 meter. 1500 meter: goud en brons voor...
  • Maandag 15 Februari 2016

    Deelnemers marathonclinic trotseren winterse omstandigheden

    Begin januari is bij De Gemzen de eerste Marathonclinic van start gegaan. De deelnemers (20) aan de clinic bereiden zich voor op de marathons van Rotterdam en/of Enschede (in april) of een buitenlandse marathon in mei. Op dinsdagavond is er een intervaltraining op de baan, op andere doordeweekse...
  • Zondag 14 Februari 2016

    NK Indoor Meerkamp: Léon Mak 4e !

    Dit weekend werden in Omnisport Apeldoorn de Nederlandse Kampioenschappen Meerkamp voor senioren en voor junioren A en B gehouden. Er was 1 Gems van de partij: bij de jongens B hield Léon Mak de Gemzenkleuren hoog. Na de eerste dag stond Léon op een verdienstelijke 5e plaats. Voor het...
  • Zondag 14 Februari 2016

    Zeer geslaagde cross

    Gister organiseerden wij de 4e en laatste cross van de Crosscompetitie van de Regio IJsseldelta. Plaats van handeling het ATB-circuit in ’t Loo (gem. Oldebroek). Het was de eerste keer dat we daar een cross organiseerden en de reacties van deelnemers en publiek waren zeer positief. De...
  • Vrijdag 12 Februari 2016

    Morgen: de laatste cross van de crosscompetitie

    Morgen (zaterdag 13 februari) organiseren wij de 4e en laatste cross van de Crosscompetitie 2015/2016. Een jaar of 14 hebben we de cross georganiseerd vanaf het grasveld achter de Ossenberg in de bossen van Heerde. Maar morgen lopen we op de ATB-crossbaan in 't Loo (gem. Oldebroek). Daar ligt een...
  • Donderdag 11 Februari 2016

    Infoavond Fysio Heerde voor beginnende lopers

    In januari is de beginnerscursus hardlopen van AV de Gemzen weer van start gegaan. Deze jaarlijks terugkerende cursus wordt alweer voor de 11e keer gehouden. De laagdrempelige cursus is vooral gericht op mensen – van alle leeftijden - die voor hun plezier willen gaan lopen. Het doel is om op...
  • Zondag 31 Januari 2016

    Floor Doornwaard 5e bij Mastboscross

    Vandaag werd in Breda de Mastboscross gehouden. Dit is een cross die hoort bij het Nationale Crosscircuit. Een grote cross dus met de beste atleten van Nederland aan de start. En niet alleen een grote cross, ook een zware cross. Ze afficiëren zich niet voor niets als "de modderste cross van...
  • Zondag 31 Januari 2016

    4 clubrecords bij Indoor PEC (bekijk de filmpjes)

    Gister hield AV PEC 1910 haar jaarlijkse indoorwedstrijd in Omnisport Apeldoorn. Deze wedstrijd is in korte tijd uitgegroeid in een wedstrijd waar je als atleet bij wil zijn. Zeker de atleten die straks in februari in datzelfde Omnisport gaan strijden om de nationale titels. Deze wedstrijd is dan...
  • Vrijdag 29 Januari 2016

    De laatste loodjes Assistent TLG2

    Afgelopen dinsdagavond was de afronding van de opleiding Assistent Trainer Loopgroepen 2 voor Bianca Boschman, Martin Roest en Robert van der Stoop. Door omstandigheden waren zij niet aanwezig bij de laatste workshop in december 2015. Daarom was deze avond voor hun de afsluiting welke bestond...
  • Woensdag 27 Januari 2016

    Gemzen in Dortmund

    Afgelopen zondag togen een vijftal Gemzen naar het Hallensportfest in Dortmund, ofwel naar een grote indoorwedstrijd. Van de partij waren Jasper Bruggeman en Arnout Mak (jongens A), Karin van den Berg (meisjes B), Léon Mak (jongens B) en Berthram Mak (mannen 50). Met 2 clubrecords en een tas...
<< eerste < vorige  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19  volgende > laatste >>