Nieuws

  • Maandag 12 Mei 2014

    De videotrainingen van Léon Mak

    Meerkamper Léon Mak is actief bezig met zijn voorbereidingen op de komende meerkamptoernooien voor C-atleten. De laatste tijd pakt hij hier en daar een onderdeel mee bij de diverse wedstrijden in het land. Een aantal van zijn wedstrijdbelevenissen en van de Regiotraining Horden zijn te vinden...
  • Zondag 11 Mei 2014

    Clinic trailrunning

    Zaterdag 10 mei was een clinic van de NKS in Apeldoorn. Jan Strijker, een verwoed trailrunner nam de deelnemers mee in de hardloopwereld van trailrunning. Deze vorm van hardlopen wordt steeds populairder in Europa en Nederland. De Veluwe, onze omgeving is een mooi gebied voor de trailrunning...
  • Maandag 5 Mei 2014

    Gemzenlopers haalden weer bevrijdingsvuur

    Volgens traditie hebben lange afstandslopers van onze vereniging het bevrijdingsvuur weer opgehaald uit Wageningen. Een flinke groep lopers vertrok zondagavond naar Wageningen. Daar is het altijd eerst even sfeer proeven en dan wachten tot het moment dat je het vuur krijgt aangereikt. Meestal is het...
  • Vrijdag 2 Mei 2014

    Floor Doornwaard verbetert clubrecord 800 meter opnieuw

    Floor Doornwaard heeft afgelopen zondag een 800 meter in Hilversum gelopen bij het  Gooi- en Eemlandcircuit. Ze liep mee met de meisjes B. Ondanks dat het weer niet meezat (regen) verbeterde ze haar vorige week in Dronten gelopen clubrecord (meisjes C) van 2.26.11 naar...
  • Donderdag 1 Mei 2014

    (baan)recordregen bij Facebook 5 km

    Het niveau van de 5000 meter was hoog vanavond. Sinds de opening van de baan in 2005 was het deelnemersveld niet eerder zo sterk. Dat leverde bij deze ingelaste wedstrijd een regen aan baanrecords op: maar liefst 12 records sneuvelden er in de verschillende leeftijdsklassen. Deze maandelijkse...
  • Donderdag 24 April 2014

    Medailleoogst Jasper Bruggeman en clubrecord Floor Doornwaard in Dronten

    Afgelopen maandag, 2e Paasdag, hebben enkele jeugdige Gemzen meegedaan aan de Memorial Saskia’s Seven. De Memorial is een wedstrijd die jaarlijks ter nagedachtenis aan Saskia Gootjes wordt gehouden in Dronten. De 16 jarige atlete van Flevo Delta overleed in 2011 aan de gevolgen van...
  • Dinsdag 22 April 2014

    Prachtige loopavond met mooie prestaties

    Kwaliteit, kwantiteit, uitstekend loopweer en mooie prestaties. Kortom; een heel geslaagde eerste loopavond van dit seizoen. Maar liefst 52 atleten stonden er aan de start van de 1000 en/of 3000 meter. Op de 1000 meter liet Jeroen Kwakkel zien nog altijd over veel klasse te beschikken:...
  • Woensdag 16 April 2014

    Beginners Heerde gefinished!

    Op 21 januari startte op onze Atletiekbaan voor de 9e keer een beginnerscursus. En ook deze keer was de cursus helemaal volgeboekt. De doelstelling was: na 13 weken onafgebroken 5 km kunnen lopen. Voor velen lijkt dat een onmogelijke opgave, maar de praktijk...
  • Zondag 13 April 2014

    Athletic Champs: een prachtige dag !

    Gister vond de eerste competitiewedstrijd plaats voor de pupillen. En dat volgens het concept van Athletic Champs. Een nieuw concept waarbij de wedstrijd volgens een vast tijdschema wordt afgewerkt en waarbij de kinderen in totaal 7 onderdelen doen en vaak aan de beurt komen. 200 kinderen...
  • Dinsdag 8 April 2014

    Willem de ledenwerver

    De beginnerscursus Heerde 2014 loopt op het eind. In januari werd begonnen met 50 deelnemers. Door blessures en/of ziekte moesten helaas 10 deelnemers afhaken. Volgende week wordt de cursus afgesloten met het lopen van een 5 km. Naast het instromen in een bestaande loopgroep van De Gemzen...
<< eerste < vorige  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23  volgende > laatste >>