Nieuws

  • Zondag 24 Augustus 2014

    Weer prima prestaties Thijs en Floor

    Afgelopen vrijdagavond organiseerde A.V. Gouda haar tweede instuifwedstrijd van dit seizoen. Thijs en Floor Doornwaard wilden hier hun conditie testen na hun vakantie en deden dit beiden zeer verdienstelijk.  Beiden kozen voor de 1000 meter. De twee series werden op tijd ingedeeld waardoor...
  • Zondag 24 Augustus 2014

    Van 5 naar 10 km

    In september beginnen we bij De Gemzen met een nieuwe trainingsclinic: van 5 naar 10 ! Deze clinic is bedoeld voor lopers die een 5 km kunnen lopen binnen 35 minuten en nu ook wel eens een 10 km willen lopen. Gedurende 8 weken wordt er specifiek getraind op het vergroten van het duurvermogen. Het...
  • Zaterdag 9 Augustus 2014

    Al 31 aanmeldingen voor trainingsclinics Zevenheuvelenloop

    Heb jij zondag 16 november al in je agenda gezet? Dan lopen in Nijmegen zo’n 35.000 hardlopers de 15 km van de  Zevenheuvelenloop. Zij trotseren de zeven heuvels tussen Nijmegen en Groesbeek op weg naar hun eigen topprestatie. Jij kunt er daar één van zijn! Met het...
  • Zaterdag 26 Juli 2014

    Vakantie? Er wordt gewoon doorgetraind!

    We zitten middenin de vakantieperiode maar dat betekent niet dat er geen activiteiten zijn bij De Gemzen. Integendeel; er wordt gewoon lekker doorgetraind. De junioren zijn op de baan te vinden en de loopgroepen gaan meestal het bos in. De dinsdagavondgroep Heerde blijft meestal op de baan maar...
  • Dinsdag 15 Juli 2014

    Opnieuw clubrecord Floor Doornwaard

    Terwijl Dafne Schippers in Glasgow 2 Nederlandse Records liep (100 en 200 meter) en bovendien de 200 meter won, liep Floor Doornwaard bij de Trackmeeting in Utrecht. Deze Track-meetings (avondwedstrijde) zijn heel populair en kennen een hele goede bezetting. Op de 800 meter bijvoorbeeld zijn er 12...
  • Zaterdag 12 Juli 2014

    Gemzen-junioren schitteren bij meerkamp Stadskanaal

    Vorig weekend werden in Stadskanaal de Noord-Nederlandse Kampioenschappen Meerkamp gehouden. Drie Gemzen-junioren waren van de partij: de C-junioren Karin van den Berg en Léon Mak en B-junior Jasper Bruggeman. Bij de atletiekbaan stonden veel caravans en tenten rondom de baan, wat deelnemers...
  • Vrijdag 11 Juli 2014

    Help De Gemzen besturen!

    Zoals we al een paar keer op deze site gemeld hebben, is versterking van ons bestuur dringend gewenst. Ons bestuur bestaat nog maar uit 4 leden: Berthram Mak (voorzitter), Bea Bessels( secretaris), Peter de Rooy (penningmeester) en Ronald Nijland (vanuit commissie technische zaken en woc). Dat is...
  • Vrijdag 11 Juli 2014

    Mooie prestatie Floor en Thijs op NK Junioren

    Afgelopen weekend vonden in Amsterdan de Nederlandse Kampioenschappen voor A- en B-junioren plaats. Onder de deelnemers 2 Gemzen; Floor en Thijs Doornwaard en 1 ex-Gems; Matthieu van den Broeke. Thijs en Matthieu kwamen bij de B-junioren uit op de 800 meter en Floor liep bij de B-junioren de 800 en...
  • Donderdag 3 Juli 2014

    Geslaagde ouder-kind meerkamp

    Dinsdagavond, 1 juli, organiseerden de pupillentrainers van de Gemzen de Ouder-Kind Meerkamp voor alle pupillen. Een pupil, samen met de vader of moeder vormde een team en namen het op tegen andere families. De groepen waren zo ingedeeld dat alle teams van zowel de A-, de B- en de...
  • Dinsdag 1 Juli 2014

    Jeroen Kwakkel gehuldigd als Nederlands Kampioen

    Ruim 14 dagen geleden wist Jeroen Kwakkel de gouden medaille te winnen op de 1500 meter bij de Masters 35. Hij deed dat in een snelle 4 minuut en 15 seconden. Afgelopen zaterdag, tijdens de Van Bank tot Bank, werd Jeroen gehuldigd voor die mooie prestatie. Op de foto ontvangt Jeroen uit handen van...
<< eerste < vorige  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25  volgende > laatste >>